苏东坡的四味长寿药

一次,苏东坡的朋友张鹗拿着一张宣纸来求他写一幅字,而且希望他写一点儿关于养生方面的内容。苏东坡思索了一会儿,点点头说：＂我得到了一个养生长寿古方,药只有四味,今天就赠给你吧。＂于是,苏东坡的狼毫挥洒起来,在纸上写道：＂一曰无事以当贵,二曰早寝以当富,三曰安步以当车,四曰晚食以当肉。＂这哪里有药？