提高警察院校学生三项身体素质的基本方法

警察院校学生三项身体素质是指力量素质、速度素质和耐力素质。提高警察院校学生三项身体素质 ,首先必须了解影响这些素质发展提高的因素 ,掌握正确的练习方法 ,同时要根据学生的具体情况 ,采取丰富多彩的训练方式     

认知训练法教学应用研究

认知训练法在体育教学与运动训练中应用较为广泛,它通过表象或思维、言语指导等方法,使心理活动参与动作技能的形成过程,加快了对技术动作的掌握。在公安院校擒敌技术教学中,适当地采用认知训练手段,可充分发挥学生的认知作用,有利于加深学生对技术的理解,加快动作技术的掌握。