十二时辰养生之未时

正未时又称日映,从下午13点至15点,小肠经所主。未时属羊,此时上山吃草的羊消化吸收好,代谢好,长得壮。人也是一样,未时正是小肠吸收午饭营养,为身体补充气血的关键时刻。午时养心经,未时养小肠经。养心经最好的办法是午睡,而养小肠经最好的办法是及时给它补充营养,保证它的气血供应,为膀胱经提供良好的后期支持。为什么午餐吃饱也要吃好?人们通常认为,午餐吃饱就是要吃的比早上和晚上多一些,把肚子填满填饱就行。其实这里的"饱"并非此意,而是在吃好的基础上吃饱。也就是说,中午既要吃好又要吃饱,在数量上可以比早餐稍多,但质量上并不下     

对构建我国食品安全监管体系的建议

随着人们生活水平的不断提高,人们对生活的需求也越来越高,不仅关心吃饱、吃好,还注重食品的营养、健康。可近几年市场上频繁出现的“毒奶粉”、“毒火腿”、“苏丹红”、“人感染猪链球菌”,以及油炸食品丙烯酰胺超标、饮料中苯超标等食品安全事件表明,食品安全问题不仅关系到广大人民群众身体健康和生命安全,关系到社会经济发展和社会和谐稳定,甚至还关系到公民对社会和政府的信赖问题。     

风味独特的军队食品

“兵马未动，粮草先行”，口粮是维系军队战斗力的最低标准。各国军事后勤部门为让士兵能“迅速而愉快地填饱肚子”，挖空心思推出了各种花样的口粮，让士兵们“吃饱”更要“吃好”。     

粮食消费的变化与种植业的调整

“吃的讲营养,穿的讲式样,用的讲高档”,这几句话反映了当前我国人民生活水平的提高。单就“吃”而言,除了极个别尚有困难的地区之外,全国城乡人民都已不再满足于吃饱,而要求吃好,开始讲究营养了。可以说,我国人民的食物构成开始发生由量到质的变化。     

“高档”小议

路过前门,发现“人人大酒楼”面貌一新。这家在北京数得着的高档酒楼,居然在一楼搞起快餐,并号称“五元吃饱,十元吃好”。“冒险”进去一试,还真是那么回事。几百个舒适雅致、色彩宜人的餐位赏心悦目,几十种制作精美、干净卫生的快餐食品勾人食欲。我选了二元一碗的“卤煮火烧”和三元一份     

华龙面进入“营养强化”时代

方便面自问世以来,就以其形式新颖、食用及携带方便、口味多样化迅速成为占世界第二位的方便食品。随着我国向全面建设小康社会迈进,消费者饮食观念也在悄然变化,从以前的吃饱就行发展到关注营养。 一直致力于营养面食研究的华龙面业集团在方便面营养强化方面取得技术性突破,并提出“合理膳食、均衡营养”的主张。“华龙”品牌旗下的“今麦郎”、“煮着吃”、“甲家学生专用面粉”等三大产品系列营养成分,率先通过了中国营     

营养学的启示

随着生活水平的提高,人们开始讲究营养了。营养学作为健康长寿之道,研究它的人日益见多。由此我想到,作为提供“精神营养”的思想政治工作,能否从中借鉴一点什么呢?答案是肯定的。谈营养首先要看现实条件。物质匮乏,人们饥不择食,能吃饱就是最大满足,是无所谓营养的。只有物质丰富了,才能讲食物的营养性。思想政治工作同样也具有这个特点。解放前,人们受压迫,受剥削,强烈要求翻身解放,作为政治斗争工具的思想政治工作,人们不在乎它的简单、粗糙,只要有“打土豪、分田地”这样的“食     

注重这只“手”

瞧见这个题目,读者很容易想到“两手抓”、“两手硬”这一命题。这是很自然的,因为这个命题实在太重要了,也太为人所关注了。对此,迄今还有不少话要说,还有许多文章可做。 但我这里所说的“手”,是与价值规律这只表面上看不见的、潜藏着的“手”同时存在于经济运行中的另一只“手”——道德。 发展经济,追求效益,不能不重视价值规律,在这方面,我们是走过弯路、吃过苦头的。改革开放以来,人们是比较注重这只“手”的作用了,虽然还不尽完美,还须     

走向市场 走出困境——广西区粮食局局长蒋济雄访问记

仿佛一夜之间,沿袭了几十年的老规矩变了:出门旅游公干,上粮店买粮,去食堂吃饭,不再携带粮票。我国粮食购销体制的变革,使人民享受到了便利和实惠,但人们却未必知道这场看似平静、实则不啻于脱胎换骨的大变革对粮食部门的冲击和震撼,也未必了解处在改革大潮中的粮油职工为保证城镇居民吃饱吃好所付出的艰辛,为养活自己、求得生存发展所经历的困苦和奋争。     

纱嫂的人生三部曲

郑州有一家嫂子店。“吃饱吃好，快餐纱嫂”。走进纱嫂快餐店，迎上前的不是面带职业微笑的小姐，而是一群嫂子热情周到、知冷知暖的问候，令你疑心回到了家中。带给你家的感觉的嫂子们，是下岗女工。一个独具慧眼的经理，率领一群下岗纺织女工，风风火火开店，踏踏实实地...     

关注健康不能止于餐桌

涉红鸭蛋和染毒多宝鱼刚闹得沸沸扬扬,近日桂花鱼又被检出含孔雀石绿,食品安全问题再次搅得人们心神不宁。相当一个时期以来,人们用敏感多疑甚至有些神经质的眼神紧盯着自己的餐桌,喝牛奶怕抗生素,吃猪肉怕瘦肉精,吃果蔬怕农药化肥……还有“毒”大米、注水肉,等等。“我们还能吃什么?”“谁来保证我们的餐桌安全?”这样的质疑声不绝于耳,人们正在对自身的健康给予越来越多的关注。     

吃馍头的往事

吃不吃得饱饭,对现在的人们来说,就像一个可笑的问题.现在的人们追求的是"美食",讲的是为了减肥要"节食".殊不知,在30年前,普通百姓的要求仅仅就是"能吃饱饭".我是从那个时代过来的,有关想吃饱饭的所见所闻很多,今天就讲一个最有意思的故事.     

驳“思想领域没有优越的参考系”

方励之在浙大的那次演讲中特别强调:“任何思想都是‘平权’的”; “我当校长就是要保证大学思想的绝对自由”;“我觉得‘在思想领域,没有任何一个优越的参考系”这个说法非常好”,等等。这些言论似是而非,容易使人上当。实际的情况是,在思想领域中,作为意识形态的某种思想观念,它的形成、发展决不是凭空的,而都有其自身特定的“优越的参考系”。即使是在纯自然科学领域,也是这样:牛顿的三大定律,是在静态不变的时空参考系中的杰作;爱因斯坦的相对论,是在动态可变的时空参考系下的伟创。没有理论或实践的优越的参考系,就不可能产生出杰出的思想学说。历史唯物主义告诉我们,人们的社会存在决定着人们的社会意识,“占统     

正确引导学生需要

结合近几年班主任工作和德育课教学体会,笔者认为,着眼于学生的需要并加以正确引导,是搞好学生思想政治工作的关键。 正确引导学生的“物质”需要,树立正确的物质消费观。经过改革开放20多年的发展,中国社会生产力有了极大提高,人们生活质量有了很大改善,体现在当今大学生对物质生活的追求上,已发生了很大变化。当今大学生不仅讲吃得饱,更讲吃得好;不仅讲穿得暖,更讲穿着的质量和档次。因此,应该用发展的眼光正确对待学生的物质生活需要。一方     

新桥梁和新渠道——记中日食品流通开发委员会

今年二月《人民日报》发表了关于我国苹果丰收后大量霉烂的报道,引起了日本食品流通系统协会的注意。他们将这一报道复印,发到所属的一百八十个企业。他们看到,随着中国农业生产逐年增长,食品加工、运输、贮藏的技术改造迫在眉睫。今年三月,中国商业食品流通代表团访日时,日本食品流通系统协会主动提出成立中日食品流通开发委员会,共同开发中国食品工业。这个协会的负责人对我国商业部副部长姜习说;“人们吃饱肚子以后,必然要求吃好。这是刺激食品工业发展的巨大动力。日本食品工业就是这样发展起来的。”中日食品流通开发委员会的成立,对日本企业     

为深化改革保驾护航——保定市自来水公司做好改革中思想政治工作的调查

保定市自来水公司自1991年4月开始深化内部改革,取得了比较明显的效果,引起了社会各界的关注。最近,我们对该公司做好改革中思想政治工作的情况进行了调查。保定市自来水公司是一个建厂36年,拥有6600万元固定资产,750名职工,担负着8000多个企事业单位、50万城区居民生产、生活供水的国营大型二类企业。这个公司有着得天独厚的生产经营条件:原料是大自然赐予,市场属独家经营,产品不愁销路。用他们自己的话说是“水泵转,吃饱饭”。长期以来,干部当的是“太平官”,职工端的是“铁饭碗”,大家吃的是“大锅饭”。科室人员有204人,占公司职工总数的27.2％。劳动效率低下,劳动纪律松懈,上班迟到早     

立法改善国民健康状况

专家建议,我国政府必须早下决心,通过宣传、干预、立法等措施扭转国民慢性病发病率大幅度上升的趋势。相对简单易行的是宣传,即通过传递科学、实用和可操作的信息加强公众教育,倡导平衡膳食和健康生活方式,提高居民自我保健的意识和能力。尤其重要的是,媒体不但要传播类似“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的知识,还要着力介绍方便快捷的经验以改善林语堂笔下现代都市“快餐式”的进食状况:“现代城市生活之节奏是如此地紧张,致使我们一天更比一天无暇去顾及烹调和滋养方面的事情。作为一个著名记者的主妇,绝不能埋怨她的将罐头汤和罐头豆供给她的丈夫。不过一个人如若只为了工作而进食,而不是为了进食     

也谈"物质本体论"与"实践本体论"

“物质本体论”与“实践本体论”之争由来已久,近年来取得了许多积极成果。但仍存在诸多分歧,值得我们深入探讨和重新审视。其中有几点不能忽视:一是我们必须坚持马克思主义哲学的本体论,即世界的物质客观实在性;二是不能把马克思主义哲学的“物质本体论”归结为“实践本体论”;三是物质本体论与实践本体论“辩证统一”的说法值得商榷,它容易造成理论上的混乱,也不利于坚持彻底的唯物主义一元论。     

关系到国家民族强弱盛衰的——吃的科学

传统观念的“吃得饱,吃得好”并不等于吃得“科学”,这个道理似乎尚未为更多的人所认识和接受。然而营养学家告诉我们:由于缺乏营养指导而产生的种种疾病以及随之而来的社会问题,都关系到一个民族的强弱,国家的兴衰。据统计,美国为对付营养过剩的“文明病”,国家每年要花去约四百亿美元。对我国来说,既有营养不足问题,亦有营养过剩问题,随着人们生活水平的提高,吃的科学越来越重要了。怎样用营养科学指导饮食生活,怎样对付这种悄悄的、不易被人们觉察的问题?这组专题报道将为你提供一些可资参考的情况和资料。     

新兴集团转向“市场跑道”

新兴集团,一家隶属于中国人民解放军总后勤部的大型企业集团。1989年它成立时,正是大批军需企业面临严峻困境之时。“军转民”说说容易,可真要让吃惯了“皇粮”的军需企业大规模转产民品,在激烈竞争的市场中找饭吃,其困难相当大。可是不到5年时间,这家企业集团已发展成为拥有近百家企业,14万员工,分布在全国20多个省市,其实力堪称军中第一的大型企业集团。说到集团成功的奥秘,人们都说,新兴的“新生”,在于他们的战略眼光,从“军转民”开