假装快乐也能摆脱悲伤

假装快乐是一种快速调整情绪的好方法，可以使人们脱离不良情绪，尽情享受节日的快乐。假装快乐虽然洽标不治本，但的确有效。人类身体和心理是互相影响、互相作用的整体。     

快乐教育 快乐成长

“让每个孩子都享受快乐，让孩子每一天都充满快乐”。长沙市开福区积极探索以“快乐教育”为主要形式和内容的未成年人思想道德教育方法，让孩子们在快乐中培养良好的道德情操。中共中央政治局委员、书记处书记、中宣部部长刘云山视察后说：“‘快乐教育’可以在全国推广。”     

培养身边的快乐——读《乐在工作》有感

最近拜读了林伟贤、李尚隆合著的《乐在工作》一书，作者以自己的亲身经历给大家讲述如何快乐工作，提高工作效率；如何将快乐工作和快乐生活有机的结合在一起，在自己平凡的岗位上创造出更大的社会价值。     

康健社区“快乐指标”的调研与分析

“快乐指标”体系的提出出现于上世纪90年代的西方社会，属于社会学的范畴。何谓社区生活“快乐指标”?简单地说就是用一组涉及居民社区生活的指标测评居民的社区生活快乐感受，用指标体系将居民的感受量化，以使其具有可比性、参照性。“快乐”是人的一种自身感受，将其用指标体系来量化是现代化进程的一种需要。在我们的社会经济发展越来越快、人们物质生活得到很大满足的基础上，人们越来越关注起     

积攒快乐(外一篇)

时间的不可逆性告诉我们一个事实：快乐与不快乐都是一天。这一天的日历被时光之手没收了，像放在公园的收票员手中一样，永不归还。因此，无论明日后日多么快乐，都冲消不掉逝去的那一天。而在所谓快乐中，有人只乐一会儿，有人乐一小时，有人乐一天之后惆怅半个月。如果把一生的快乐加起来计算人生，有人只活了l０年，有人活了二三十年，有人则只活了三两年。也有完全不快乐的人，郁郁然终其一生。除去值得人们同情并值得帮助的苦之外———这些苦包括疾病、贫困、受到不公平待遇———人们常常无端地不快乐或自寻烦恼。快乐都是相似的，…     

读诗的快乐

读诗，已成为我生活和生命的一部分。我因之痛并快乐着。快乐一：忘掉烦恼，享受生命之美丽。     

让笑开花

在日本，有一位企业老总，每天坚持写一篇“光明日记”，里面记录的全是快乐的事情。他管理企业的方式也很特别。他把在每个月末召开的工作例会取名为“快乐例会”，要求各部门经理先用3分钟时间向大家汇报一下本月来最快乐的事情，然后再检查和布置工作。他也总是带头把快乐传递给大家，引得全场哈哈大笑。这位老总就是日本最大的零售企业八佰伴国际集团总裁和田一夫。     

带着“快乐”上路——记我国首部儿童科幻剧《快乐星球》引发的“快乐风暴”

我国首部儿童科幻剧《快乐星球》自2004年在中央电视台首播以来，收视率一路“高开高走”，先后创下央视8套同时段收视率新高和少儿频道最高收视纪录。随后，全国几十家电视台争相播出，同名网站每天的访问量上万人次，在我国少年儿童中引发了一场旷日持久的“快乐风暴”和“快乐星球现象”。     

给孩子最美的童年

童年不快乐，人生就不幸福。教育的终极目标是让学生的未来生活更有价值、更幸福。我们的工作就是要让每一个孩子拥有健康、快乐的童年，为孩子的一生打下一个幸福的底色。把最美的童年留给孩子，让孩子享受到成长的快乐，应该是我们每一位教育工作者追求的目标。     

感悟援疆

印度诗人泰戈尔曾说：有一种生活，你没有经历就不知道其中的艰辛；有一种艰辛，你没有体会就不知道其中的快乐；有一种快乐，你没有拥有过就不知道其中的纯粹。2005年7月，受省委组织部的选派，我来到新疆阿克苏地区，担任河南援疆干部联络组秘书长和阿克苏行署办公室副主任。3年的援疆生涯，让我体验了其中的艰辛，同样也感受到其中的快乐。     

被遗忘的时光

我的儿子，今天你一岁了。你坐在那里，雪白的皮肤雪白的衣服，浑身发亮，在阳光下是那么耀眼，你快乐、无畏、勇敢、像个精灵，你是上天赐予我最好的礼物。你成长的每一步不知道带给我多少快乐和惊喜。今天，你第一次伸出了小指头竖在我面前认真地大叫着“一”，     

干中学，学中干，让城市人民更加和谐

《新湘评论》2009年第12期刊登的《学习工作化工作学习化》一文，叙述了把学习融于工作过程之中的快乐，把工作作为一种学习和提升自己的快乐。学习的目的是为了成长和进步。现今，很多城市、机关要求成为“学习型团体”，正是基于个人和团体都需要“成长和进步”这一出发点。     

给孩子最美的童年

童年不快乐，人生就不幸福。教育的终极目标是让学生的未来生活更有价值、更幸福。我们的工作就是要让每一个孩子拥有健康、快乐的童年，为孩子的一生打下一个幸福的底色。把最美的童年留给孩子，让孩子享受到成长的快乐，应该是我们每一位教育工作者追求的目标。     

地名那些事儿

快乐大叔自小喜好地理，用如今的话讲，那该算是“被喜好”。那时候全家下放农村，临下去前处理了好多东西，其中就包括书。快乐大叔是一岁时到的农村，五六岁时，家里能找到的书只有一本《各国概况》和一本《中国地图册》，于是便翻来倒去地看。收获是：中国主要城市的名称都记住了，全世界160多个国家的首都和主要城市也基本都背下来了。比方说阿尔巴尼亚吧，原本指肚儿大个地方，除了地拉那和都拉斯等大城市，快乐大叔还能说出它全国22个区的名称。公社领导来家作客，快乐大叔便和人家显摆，说得人家两眼发愣，嘴里直说：“这孩子，咋这能……”     

人生感言

单独快乐，不如大家一起快乐；给剐人带去快乐，自己也快乐，而且优于别人带来快乐。     

让学生在快乐中成长

快乐，是每个人都渴望拥有的心情，尤其是少年儿童的成长更不能离开快乐。在快乐环境中长大的孩子往往具有良好的心态、奋发向上的精神、开朗的性格和善于接纳别人的长处，这样的孩子最受人欢迎。让每一个孩子在快乐中成长，是我治理班级的宗旨。那么，怎样才能让每一个孩子在快乐中成长呢？我从实践中总结出了六个字：爱心、耐心、激励。     

“同”与“不同”的帽子

俗话说，大千世界，无奇不有。前几日快乐大叔参加一个活动，一位久未晤面的老兄满面红光地走过来与快乐大叔问好，期间话语虽简短，但还是听出来这位老兄最近好像升官了，心情大好。果不其然，老兄的名片上赫然印有“××助理”字样，后面还有一括弧，括弧内写有“正处级待遇”。按快乐大叔的理解，所谓“正处级待遇”也好，     

新闻的“制作”

北京电视台某频道因为“制作”和播出“纸做的包子”这一假新闻，近日被中宣部、国家广电总局等部门联合发出通报，相关责任人也受到了应有的处理。这一事件值得人们深思的地方很多，有报纸上的权威说法，快乐大叔在此就不多说了。快乐大叔要说的是，“制作”目前似乎正成为许多电视或者平面媒体的一种赢得收视率或读者的手段，     

高职大学生自我快乐管理的实践路径

高职大学生自我快乐管理既是自身立足于社会的必要条件，也是创新高等职业教育学生管理模式、落实人才强国战略的积极因素。基于人性心灵最深处对快乐和幸福的不懈追求，将快乐理念引入高职大学生自我管理，创新大学生自我管理模式，重点提出了创新高职院校学生管理模式、丰富高职院校社会实践活动、加强高职院校辅导员队伍建设、践行学生自我快乐管理的实践路径。     

人生感言

单独快乐，不如大家一起快乐；给剐人带去快乐，自己也快乐，而且优于别人带来快乐。