保健奇果——番石榴

番石榴属热带水果，是热带名优水果品种之一。成熟果实淡绿色，清香可口。番石榴已成为水果开发种植的热门品种，同时也成为当前水果品种结构调整的首选品种之一。     

德昂族:产业扶贫结“实果”

“现在日子越过越好。”云南省德宏州芒市三台山乡出冬瓜村卢姐萨村民小组的赵翁毕如今很满足。这些年他陆陆续续种了18亩澳洲坚果,还套种了西番迷、菠萝等热带水果。去年他家纯收入近6万元,早躭晚了贫。     

加强法律援助 服务打工经济

介绍了该厂把“家庭亲情安全联保”引入群众安全管理的经验。2005年6月，厂工会在热带车间召开了“职工家庭亲情安全联保”恳谈会。期间，20名职工家属参观了热带生产线和职工休息室，让家属真正体验到了什么是钢与火的洗礼。参观后，家属们签订了《家庭亲情安全联保责任书》。《责任书》内容除职工按标准严格执行厂内各项规章制度外，对家属增加了“及时提醒职工上班穿戴好劳保用品；不违章作业、不违章指挥、不违反劳动纪律；     

种植“白银豆”致富的温州农民——蔡庆贤

“白银豆”是浙江省名优蔬菜品种。原产南美热带，在浙江温州一带种植已有100多年历史。最早在瑞安市马屿荆谷乡种植，产品也最为著名。“白银豆”豆粒洁白无瑕，种皮薄，所含淀粉细腻，容易煮烂，营养丰富，清香可口，博得广大群众的喜爱，故被称为银豆。白银豆不但味道鲜美，营养价值也很高，富含淀粉、蛋白质、氨基酸和矿物质。     

大山深处的“野猪婚姻介绍所”

陈光荣，安徽省泾县汀溪乡战岭村农民，12岁向父亲学习祖传兽医知识，18岁独立出诊。泾县汀溪乡坐落在一片面积达十万余亩的原始森林中。这里曾被称为“中亚热带东北部的最后一块绿色净土”。随着环保意识增强，当地几万农民不再依赖简单的狩猎砍伐维持生存，使山中草木茂盛，珍禽异兽的数量急剧增加。     

火车穿越的地方

二忆/夕许久以前我以童年的眼睛凝视着父亲的火车在热带地方的两棵按树间通过那片曾留下他足迹的土地如今成为我赖以生存的栖息之地很久r没能再见到父亲的样子关于他的胡须他身上常披着的那件已洗涤得发白的军绿色大衣以及与他身影相关的一切像一阵风穿越我的记忆父亲我还能再回忆些什一么呢母亲的身影了日喋飞去那一刻姐姐还有大哥及我伸着无法接触的双手不情愿的看着她离去……父亲你站在地平线尽头另一端是母亲远离的方向与她曾永久牵挂的回忆我被两裸按树间的距离封存我倾尽所有体内的余温给予爱我的人我的生活日渐清晰伴与风中萧条垂落…     

为建设美丽石林幸福彝乡凝心聚力——石林县总工会工作纪事

因为辖区内的石林风景名胜区，昆明市石林彝族自治县驰名中外。近年来，县委、政府的六大重点工作，就是转型、扩城、种树、育人、修路、富民，而且极具成效。盛夏时节，县城的备条大道上，绿树成荫，鲜花绽放，一派国家园林县城的风采。     

“肾之果”——板栗

板栗是我国栽培最早的果树之一，与桃、杏、李、枣并称“五果”，已有2000～3000年的栽培历史。叶披针形或长圆形，叶缘有锯齿。花单性，雌雄同株；雄花为菜荑花序，成熟后总苞裂开，栗果脱落。坚果紫褐色，被黄褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黄。果实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质。板栗各部分均可入药。板栗健脾益气、消除湿热，果壳治反胃称做收敛剂，树皮煎汤洗丹毒，根可治偏肾气等症。唐代名医孙思邈说：“栗，肾之果也，肾病宜食之”。     

抓贼（喜剧小品）

时间 现代。 人物 阿毛，男，30多岁。 贼，男，30岁。 男甲，男乙，女人。 [置景。台上有电视机，组合音响、沙发、梳妆台等豪华家具。] [幕启。贼（身材高大魁梧）身着笔挺的西装亮铮铮的皮鞋，一副时髦打扮，做贼心虚地翻着东西，从梳妆台上拿起一个首饰盒，打开拿出一个戒指，看，惊喜地装进上衣口袋里，小心地翻着，翻出项链、首饰、钱等物。]     

大光科技大讲堂

中晚熟白菜栽培实用技术 白菜属十字花科，以绿叶为产品，一二年生草本植物。别名有普通白菜、小白菜、青菜，油菜等。白菜性平，微寒，味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0．5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、糖、维生素等。白菜具有养胃通便的功效。可用于口干烦渴，大小便不利，肺热咳嗽等。因白菜含纤维较多，不仅可以促进肠蠕动，     

老百姓称他是“人民的保护神”——重庆市公安局局长王立军同志先进事迹

王立军，男，1959年12月26日出生，中共党员．十四、十六大代表，研究生学历，教授。1983年从警以来，先后在南北方几个城市工作，历任内勤、外勤民警．派出所所长、治安队长、刑警队长，区局副局长、铁岭市局副局长，同时任治安、刑警、巡警支队长，党委副书记、书记、局长兼铁岭武警支队第一书记、政委，锦州市副市长、公安局党委书记、局长兼锦州市武警旅第一书记、政委等职，2008年6月至今，     

像唐诗一样的男人

轻轻拂去岁月的尘埃，唐诗，随手之间，便能从文字中拈出清新、浪漫、刚健的情怀来。美酒沙场、慈母游子、古道驼铃、连理比翼，那文字，一如盛唐气象，是一种风骨，不靡艳，不激烈，荡人心怀，牵人情思。     

工会干部要在应对国际金融危机中有所作为

当前，全球迅速蔓延的金融危机，对实体经济产生较大影响，工会工作面临着职工就业压力增加，劳资纠纷案件增多，职工维稳压力增大，服务大局要求更高等许多挑战。面对新形势、新情况、新要求，广大工会干部必须统一思想，坚定信心，增强做好工会工作的责任感、使命感、紧迫感，增强服务大局、服务中心的责任意识，充分发挥工会组织的独特优势和重要作用，做好组织、宣传、团结、动员职工的工作，引导广大职工以实际行动推动经济平稳较快发展，努力在应对金融危机、推进经济平稳较快发展中有所作为。     

女人养血养出美丽

女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点。加班、熬夜，眼睛出现黑眼圈，视力也越来越差，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的表现。“血为人之本”，耗血过多或补血不足，如果你没有给予重视，会愈演愈烈，极易引起贫血，贫血是女性健美的大敌。女性贫血，不仅会头昏眼花、心悸耳鸣、失眠梦多、记忆力减退，而且会红颜失色、面色萎黄、     

同样魅力 同样精彩——云南省北京残奥会五一劳动奖章奖状表彰大会

10月13日下午，云南省总工会会议大厅，红旗招展，歌声嘹亮，云南省北京残奥会五一劳动奖章、奖状表彰大会正在这里举行。省人大常委会副主任、省总工会主席江巴吉才，省人民政府副省长曹建方，省总工会党组书记、常务副主席卢正国，省残联理事长李丕钧，副理事长张功杰，省体育局副局长鲁继明，省总工会副主席杨建军、杨文学，省总工会党组成员、纪检组长陈欣生，省总工会副主席李晋云、王惠萍等领导出席会议。     

肉鹅加工制作两法

烟熏板鹅 烟熏板鹅形似团扇、皮色金黄、熏香甘美、肉质细嫩。 一、科学配方。白条鹅100千克，盐5．5千克，白糖1千克，八角、桂皮各10克，山柰、甘松各5克，小茴香、丁香各3克，白酒1千克，硝酸钠50克。     

洋葱的栽培技术

洋葱又名葱头、圆葱。百合科，二年生草本植物。洋葱鳞茎除含碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物盐水外，还含有挥发性的硫化物，具有特殊的香味，可炒食、煮食或调味，小型品种可用于腌渍。洋葱耐贮藏运输，可在伏缺期间上市，能堵缺补淡，也可加工成脱水菜，远销国外。     

河南：在农民工中推行简版劳动合同

近日，河南省人力资源和社会保障厅下发通知，要求各省辖市劳动和社会保障部门，在建筑、制造、餐饮、采掘、非全日制行业，推行简易劳动合同文本，以此提高农民工劳动合同签订率，维护劳动者合法权益。据悉，这是该省针对农民工密集行业自身特点，首次推出的简易版劳动合同。     

“春节”节后维权帮助您

春节期间，农民工纷纷返乡过节，可购物、旅游、宾馆等服务行业火热，用工出现短缺。“春节工”，成了服务行业和应急企业的“抢手货”。可这些春节短工，往往每天超长工作，虽然工资比平时高明，但无劳动合同、无社会保险、无加班费、自嘲“全裸”，权益往往受到损害。     

企业评先奖优改革探微

近年来，评先进，选模范。树典型成为很多企业加强精神文明建设的法宝。评先奖优是个热门话题，大至产品开发，小至合理化建议。都能评优颁奖，而且一旦中奖，犹如鲤鱼跳龙门，一瞬间身价百倍。于是，创优、选优、评优、争优、奖优便成为一大“景观”。走进了“先进泛滥，名优贬值；炒作典型，真伪难辩；轮流坐庄，