科学饮食 欢享节假

过年过节是中华民族特有的传统文化。随着生活水平的提高和生活节奏的加快,过年过节与亲朋好友外出就餐成为潮流,也有不少家庭选择在家中置办一桌丰盛的宴席,其乐融融地享受家庭的欢乐。面对色香味俱全的美酒佳肴,自然没人能抵挡住美食的诱惑,然而大快朵颐后极易出现各种消化问题,甚至引发急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病。     

科学饮食,痛风“不痛”(下)

选择适宜蛋白质、脂肪、碳水化合物:蛋白质的摄入以优质蛋白(牛奶、鸡蛋)为主;脂肪每日摄入量应控制在总能量的25%以内,尽量避免选择含嘌呤较高的禽畜类、海鲜类。烹调时以花生油、橄榄油等植物油为主。碳水化合物作为能量的主要来源,富含碳水化合物的食物有米饭、馒头、土豆、粉条等。     

冬季火锅的健康吃法

寒冬腊月，美味热乎的火锅成为饮食宠儿。不过许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。这也为“火锅症候群”的人们敲响了警钟。这里告诉大家一些有关食用火锅的几个健康方法。     

老年人怎样合理饮食

正饮食营养的好坏,直接影响到老年人的身体健康、抗病能力和寿命长短。因此,老年人一定要根据自身的健康状况调整饮食结构,防止营养过剩或者不足,这对身体健康、防治疾病、延缓衰老有很重要的意义。质量要好:老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补充组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、     

三地试点削权“县委书记”

一些地方县委书记滥用职权的现象，将得到规范。 “开展县委权力公开透明运行试点工作，要按照党内有关法规文件，明确划分县党代会，县委全委会、常委会及其成员，县委各职能部门的职责和权限，编制职权目录，尤其要加强对县委书记职权的规范。”     

巧取帝景苑

位于上海市中心的豪宅项目"帝景苑",更多的官商勾结内幕正在被披露.据资料显示,豪宅项目不仅明日张胆闲置长达六年,甚至擅改容积率,超标违建,坐地生财. 其背后所演绎的正是官员低价购房和上海市房管局副局长陶校兴落马的隐秘利益链,凸显了土地乱象、官商勾结的症结.     

食物中毒的防治

炎炎夏季,各式各样的美食涌入人们的视线,刺激着人们的神经,挑战着人们的味蕾,但在享受美食的同时各类食物中毒事故频发。如何防止食物中毒,成为人们普遍关注的话题。食物中毒主要是指摄入含有生物性、化学性有毒有害物质的食品后出现的非传染性的急性、亚急性疾病。主要分为细菌性(如大肠杆菌等)食物中毒、真菌及其毒素食物(如霉变甘蔗等)中毒、动物性食物(如河豚鱼、鲐鱼等)中毒、有毒植     

试析亚里士多德《政治学》中的法治思想

亚里士多德是古代希腊伟大的思想家和著名的学者,他的思想影响深远,通过对亚里士多德《政治学》一书的阅读,了解亚里士多德法治思想形成过程,进而总结亚里士多德法治思想的内容及对我国法治社会构建的借鉴意义。亚里士多德的法治思想明确告诉我们,建立有效的权力制约机制乃是我们建设法治国家、走向法治社会的根本保障。     

“空降”为主调：省级纪委书记调整又一波

对于此次省级纪委书记交流的“异地交流”现象。西安交通大学廉政研究所副所长李景平认为，“空降”仍将是未来省级纪委书记调任的趋势，有利于加强异地监督，“对当地省委书记起到一定的制约作用”。