警察院校格斗教学训练中创伤事故发生的原因及对策

格斗教学训练的激烈对抗性，使其成为警察院校在警体课中发生创伤最多的教学训练科目。笔者在警察院校工作多年，经过对格斗教学训练中伤害事故的分析研究后感到：格斗教学训练中发生创伤的因素是复杂的、多方面的。针对致伤原因，笔者提出减少警体格斗教学训练中出现创伤事故的具体建议。     

警察器械格斗训练改革探索

当前,警察徒手格斗训练和器械格斗训练的发展是不平衡的。散打训练的开展和理论创新提高了警察徒手格斗能力,但警察器械格斗训练仍然停留在传统武术的训练模式上,阻碍了警察器械格斗能力的提高。开展剑道训练是进一步提高警察器械格斗能力的有效途径。     

技击靶在警体格斗教学中的应用

格斗技能是警察必备的基本技能之一。格斗教学课是公安院校学员的必修专业课。格斗能力的强弱直接取决于格斗教学训练的水平。因此，大力提高格斗教学训练的质量，是提高学员格斗能力的关键与根本举措。本文着重就格斗教学训练中的一个方面——技击靶在警体格斗教学中的应用——谈点看法。技击靶是指格斗教学训练中用于去打练习的各种靶子或目标。技击靶的练习现已普遍应用于警体格斗教学训练之中，但这种应用缺乏系统的和深层次的研究、论证，有关技击靶应用的理论知识也少有资料涉及。本文尝试着对技击靶练习的特点和作用、技击靶练习的形…     

格斗课实战教学中心理训练探析

格斗是公安类院校实战训练的重要组成部分。实战心理状态直接影响着格斗中技战术水平的发挥。调查发现,学生普遍对格斗实战存在恐惧心理。通过分析影响格斗实战教学中心理素质训练存在的主要问题,教学中可以从心理干预、课程设置、教学方法、组织形式、制度保障等方面入手,探索形成格斗实战教学心理素质训练的有效途径,从而保证学生面对实战的心理稳定性,以利于技战术水平的充分发挥,为今后从事公安工作打下良好的基础。     

格斗教学训练课中伤害事故发生的原因及预防方法

格斗教学训练是参训者最容易受伤的警体科目。据调查 ,几乎 10 0 %的学员在格斗训练课中受过伤。造成伤害事故的原因 ,既有学员主观方面的 ,也有教学组织安排、医务监督方面的 ,还有场地设施方面的。要预防格斗教学训练中发生伤害事故 ,必须加强医务监督工作 ,加强训练的科学性 ,加强教学训练中学员的自我保护 ,注意教学训练场地的安全性     

格斗搏击中的心理训练方法

在决定格斗搏击胜负中，心理因素与技术、战术同等重要，只有具备良好的心理因素，才能使自己的技术水平得以正常发挥。这已得到国内外体育界的共识，但在格斗搏击训练中，到底如何进行心理训练、许多从事训练工作的教官、教练都并不十分清楚，本文就格斗搏击的心理训练内容、方法、目的、任务，按训练阶段和任务的不同分别进行了叙述。希望通过本文对格斗搏击的心理训练方法进行理论联系实际的探讨，对大家有所裨益。     

格斗捕击中的心理训练方法

在决定格斗搏击胜负中,心理因素与技术、战术同等重要,只有具备良好的心理因素,才能使自己的技术水平得以正常发挥.这已得到国内外体育界的共识,但在格斗搏击训练中,到底如何进行心理训练、许多从事训练工作的教官、教练都并不十分清楚,本文就格斗搏击的心理训练内容、方法、目的、任务,按训练阶段和任务的不同分别进行了叙述.希望通过本文对格斗搏击的心理训练方法进行理论联系实际的探讨,对大家有所裨益.     

警察格斗基本功训练

格斗基本功训练是警察格斗训练的基础 ,格斗运动激烈、对抗性强 ,易受伤、有一定的危险性。要取得良好的训练效果 ,必须合理地选择训练步骤和手段 ,采用循序渐进的原则 ,科学地安排训练内容。     

警察格斗基本功训练

格斗基本功训练是警察格斗训练的基础,格斗运动激烈、对抗性强,易受伤、有一定的危险性.要取得良好的训练效果,必须合理地选择训练步骤和手段,采用循序渐进的原则,科学地安排训练内容.     

警体格斗教学中增强击打力的训练

警体格斗教学中应运用运动力学中的动量,冲量、动量定理探讨科学的训练方法,提高击打的有效质量和到住速度,以增强击打力。增强击打力训练分为三个阶段,即全面正确掌握技术阶段,提高理性认识形成“绝招”阶段,“绝招”技术动作自动化阶段。警体格斗教学中增强击打力的训练突出格斗的重点,有利于学员走上工作岗位后坚持科学有效的训练。     

警察格斗战术水平测试

警察在执法中使用格斗技能的方法总和，称为警察格斗战术（以下简称战术）。它是格斗双方依据彼此实力，为了充分发挥自己的特长，遏制对方特长而采取的合理而有效的决策与行动。格斗水平不仅取决于自身的素质训练水平、技术水平及心理水平，同时也取决于战术训练水平。对战术水平进行合理而有效的测量，并能正确作出评价，是提高战术水平的重要环节，也是不断提高格斗水平的保证。公安院校由于课时分配、器材设备及师资队伍等多方面原因，现在的战术训练主要存在两方面不足：一是心理、素质及技术训练与战术训练脱节，仅在实战阶段强调战术…     

中外警察格斗训练比较研究

我国警察格斗训练水平与国外发达国家相比存在一定差距.我国警察格斗训练应树立"以警察为本"的科学指导思想,落实"战训合一"的训练体制,采用分层次的集训模式,实施段位制考核;汲取中国武术精华,编写简单、实用、易学、速成的警察格斗教材.     

论格斗气势及其培养

气势的本义是指人或事物表现出来的某种力量和形势，人们可以通过视觉、听觉等感受器官感受到这种由内到外、由里及表的无形力量。依据辨证唯物主义原理，我们把格斗气势定义为：在格斗过程中，通过技战术和身体素质等物质基础条件的运用而体现出的优良心理因素的总和。主要表现为高度自信、自我控制、沉着冷静和坚毅果断。在格斗训练中，格斗气势的培养贯穿于格斗教学训练的全过程。通过对格斗所需身体素质、技战术和心理素质的培养，最终体现出一种充满强烈自信心的磅礴气势，这种气势也保障了技战术和身体素质的充分运用与发挥，我们往往…     

试论擒敌格斗训练与实战中的自我保护

公安干警在进行擒敌格斗实战斗争中,很易受伤,养成自我保护的习惯与完善自我保护动作,是保障学习训练与提高警力、发挥擒敌格斗威力的有力措施,其意义重大。擒敌格斗训练中的自我保护包括:6条安全措施;5个保护方法(1、做好准备活动、减少伤害事故;2、适度用力、点到为止;3、明确要害、重点护头;4、以臂封闭、护胸护腹;5、整理放松、促进恢复)。擒敌格斗实战中的自我保护包括:1、调整自我心理、保持最佳状态;2、格斗实战中头部、胸腹、腿膝、裆部的自我保护。只有有效地自我保护,才能有力地打击敌人。     

武术短兵在警棍实战训练中的应用研究

武术短兵对抗是中国武术中以刀、剑为主的实战性格斗武术形式。短兵格斗技法多变,在实战中更具实用性。警棍作为警察高频使用的警械具,在器制与实用性上与短兵具有相似性。因而在警棍实战训练中,通过对武术短兵的借鉴与应用性研究,能够对警棍的实战训练体系进行针对性地有效补充,提升其实战能力。     

格斗力量练习探讨

格斗力量是指人体在完成格斗专门技术动作时,依靠肌肉的紧张,克服或对抗自身体重、惯性力及外在阻力的能力。它是掌握和成功运用格斗技术的保证,具有全面性、快速性、绝对性和专门性的特点。它的种类繁多,练习的手段也各种各样。在练习时,要注意贯彻力量训练的原则,特别要重视超负荷原则、渐进性原则、专门性原则和区别对待原则的运用。针对目前格斗力量练习上存在的问题,从发展力量的身体部位、力量类型、肌肉的工作类型、训练原则四个层次进行考虑,制定一个适合个体发展的格斗力量练习计划,从而快速、有效、长久地提高和保持格斗力量。     

警体教学中格斗意识的培养和训练

曾体中格斗的教学被列为人民警察的一项重要警务实战技能和公安院校的必修课程。当前随着暴力犯罪案件大幅度上升与警察在执行职务中伤亡人数的不断增加，越来越受到各级公安机关的重视。同时格斗课的教学也面临着如何进一步适应公安工作的新形势、新特点和新任务的要求，向系统化、实战化、法制化和战术化方向发展，相应地教学中对实战能力与格斗意识培养和训练的问题日渐突出。所谓格斗意识是指在激烈对抗的条件下，通过视觉对格斗双方情况的观察，在大脑分析、判断基础上，合理地运用具体技术。战术的一种应变能力；培养格斗意识应贯穿在…     

警察格斗技战术意识的培养和训练

格斗是一项重要的警务实战技能,也是公安院校的必修课程。格斗技战术意识与思维和反应能力有着密切的联系,格斗技战术意识的提高,有赖于思维和反应的能力。警察通过长期思维、反应能力的培养与训练,其格斗技战术意识从低级向高级发展,从而提高实战缉捕能力。     

警察格斗教学中的能力训练

警察格斗是一种特殊的技能。由于格斗中的形势千变万化，能随机应变才是最主要的。教学训练中应注重体能、技能、战术、心理、意志的培养，使学生勤于观察思考，增强自信。     

格斗组合训练的作用与要点

组合技术是格斗训练的一项重要内容，可以根据训练的需要对组合练习提出不，同的要求，对提高改善习练者的身体素质、心理、技术和战术有着很大的作用。通过不断提高对组合练习内涵的认识来挖掘传统训练内容和手段的精华，必将对警察格斗训练水平的提高有着积极的促进作用。