经常争吵或增加早亡风险

丹麦哥本哈根大学研究人员的研究结果发现，在社会关系中经常感受到压力，或者配偶、子女经常提出各类要求，会使死亡风险增加百分之五十至一倍；经常与他人发生争吵则会将此类风险增加一至三倍，男性、无业者所受影响更为明显。这项研究揭示，紧张的社会关系会增加健康风险，学会缓解心理压力、必要时寻求心理医生帮助，都应有助于降低此类风险。     

小马甲大进步

图中显示,江苏省镇江经济开发区人民法院第一法庭内,一起盗窃案件正在公开开庭审理.与以往不同的是,被告人是首次不穿马甲而穿便装出庭受审.庭审后,身着保暖衣的被告人对记者说:“穿便装,心理压力小多了.” 小小马甲的变化,源于2015年2月26日最高人民法院发布的《全面深化人民法院改革的意见》.其中提出,强化人权司法保障机制,禁止让刑事在押被告人或上诉人穿着识别服、马甲、囚服等具有监管机构标志的服装出庭受审.     

领导干部的心理压力及减压路径

近年来，领导干部心理健康问题被高度关注。南于当前我国正处于社会转型期，领导干部作为特殊的社会群体，作为“关键少数”，承受的心理压力，通常比普通人群更高。从总体上看，绝大多数领导干部能正确对待压力，表现出坚定执着、乐观自信、沉稳平和、奋发有为等良好的精神状态。但也确有少数干部因为心理负担过重而出现焦虑、抑郁等问题，甚至有个别干部心理严重失调，导致精神崩溃。提高领导干部心理调适能力，减少因领导干部心理问题造成的社会危害，已成为新时期干部队伍建设的一项重要工作。     

铁路企业职工心理压力状况分析及疏导对策研究

随着企业改革的不断深入,企业职工的心理压力问题已不容忽视。为了确保运输生产的安全和企业整体工作绩效的提高,更好地实现构建和谐企业的目标,本文就铁路企业职工的心理压力状况进行了问卷分析,解析了形成心理压力的诸多原因,提出了心理压力疏导的对策。     

十个建议助你轻松减压

美国专家提供了几个减轻心理压力的建议:1.必须思考清楚,对于你和家人来说最重要的是什么,并尽一切努力去实现它。在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你心情舒畅。2.如果面对困难,你感到孤立无援,那你应该寻求朋友和亲人的安慰。与朋友的一次很短的电话交谈远胜于服用一瓶镇静剂。     

遗体整容师心理压力及应对措施

遗体整容师长期接触各种遗体，会存在以下压力：对遗体充满恐惧和厌恶，受到家属的责难；工作环境原因压力；由于社会交往较少，社会支持系统薄弱，他们在应对压力时会遇到更大的困难。为了应对压力，遗体整容师要加强卫生防护，保护身体健康；正视职业歧视，做好职业规划，提高技术水平；学习沟通技巧，处理好家人及周围人的关系；积极接受心理健康疏导。     

甘肃省公安民警心理压力与应对策略研究

随着社会主义市场经济体制的建立,人的生存环境发生了重大变化,加之科技的迅猛发展、劳动市场的激烈竞争以及错综复杂的人际关系,导致整个社会成员所承受的心理压力越来越大。警察作为一个特殊的社会群体,其警务工作的特殊职能决定了其面临的心理压力问题较一般社会成员更加突出。心理学的研究表明,当人的心理压力不能得到及时而有效     

缓解一线员工心理压力的措施与途径

新疆钻井一线员工常年远离亲人和生活基地,长期处于单调、重复的工作状态和恶劣的工作环境,冬天寒冷,夏天炎热,春秋沙尘暴不断,并且长时间得不到休假,无法更好地照顾家庭,无形中增加了压力。如不及时采取有效的心理疏导和一定的干预帮助措施,久而久之,员工心理健康可能会出现问题。员工的心理出现问题不仅会影响员工个人健康,还会影响到企业发展。因此,关心前线员工心理健康,打造特色企业文化,是目前一线党组织一项紧迫而重要的工作任务。一、造成员工心理压力的原因分析人的身体就像一台十分精密复杂的机器,各个系统与内脏之间互相依存,功能互补才能使人体的各种机能处于平衡状态,从而维持正常的生理活动。人在日常工作中不断受到各种外界不良因素的侵害和干扰而不会生病,是因为人体本     

在校研究生心理压力及其应对

随着我国经济建设的飞速发展、社会环境的深刻变化、教育体制的深化改革,研究生逐渐面临着多方压力的考验,这对研究生的培养工作提出了新的挑战。研究和分析当前研究生所面临的压力的主要来源、特点,提出针对不同压力的应对措施,可以帮助研究生正确看待并有效化解其面临的各种压力,这对研究生的培养工作具有重要意义。     

研究生心理压力的成因及应对策略

心理压力是影响人们心理健康的主要因素。笔者分析了缺乏挫折、交往挫折和目标挫折对研究生心理压力的影响,并在此基础上探析了研究生心理压力的应对方式,即提高心理应付技能、增强自信心及积极寻求社会支持。