论少数民族传统体育项目木球的文化价值——以宁夏回族为例

球类运动是中国少数民族传统体育的重要组成部分,在中国少数民族地区民间中流传着大量的球类竞赛与球类游戏项目,具有悠久的历史.少数民族地区的球类运动多种多样,运动的形式与运动规则也是千差万别,并且不同的球类运动也有着不同的娱乐价值和健身价值.其中以宁夏回族为主的木球体育运动项目就有着本民族、本地区的特色.木球的产生最早是源于宁夏回族聚居区,在当地俗称"打毛旦"、"打卯球"、"赶毛球",是当地人最喜欢的少数民族传统体育项目之一,主要通过木球运动项目的运动来反映出木球在当地所具有的独特的文化价值.     

轻体育改善亚健康状态的影响效应分析

随着经济的迅猛发展,人们的生活水平明显提高,生活压力也增加了,长期处于身体疲劳,心理压抑,情绪焦躁不安的亚健康状态中。当下,符合大众标准的轻体育将传统体育与时尚运动结合一体,有其独特的运动特点,轻体育之优势对改善亚健康状态有重要作用。为此,应大力宣传轻体育运动,增强健身意识;各部门开展轻体育运动,鼓励人们实践参与;营造良好轻体育运动氛围,建立和谐环境。     

如何激发和培养个体的运动动机

随着社会的发展以及生活节奏的加快,多数人民的身体处于亚健康的状态。为了改善民众的身体素质,提高身体健康水平,在1995年,国家颁布实施了《全民健身计划纲要》,以此政策来好找人们"加强身体素质锻炼"。运动参与主要是由个体的运动动机决定的,动机是促进积极体育锻炼的内在动力,如何激发和培养个体的运动动机成为当下亟待解决的问题,就此问题展开论述,旨在为全面开展体育运动健身做好铺垫与理论指导。     

厦门市高校体育舞蹈课程开展现状研究

通过专家访谈法、问卷调查法、文献资料法等方法对厦门市高校体育舞蹈课程开展现状进行研究,研究表明:(1)厦门市高校体育舞蹈项目的开展虽然处于起步阶段,但由于其可以提高学生艺术修养、培养学生良好的身体形态等特点深受学生喜爱;(2)对于体育舞蹈的概念学生容易辨识不清;(3)体育舞蹈项目受重视程度不够,导致体育舞蹈教学场馆、设施的匮乏以及项目发展缺乏较大的支持力度;(4)体育舞蹈课程体系系统性的缺乏限制了体育舞蹈项目在厦门高校的进一步发展。     

影响佳木斯市老年人体育消费因素的调查研究

体育消费是生活消费的重要组成部分,它不仅可以改变消费结构,对拉动内需也起到重要作用。通过对佳木斯市老年人体育消费情况进行调查,研究分析影响佳木斯市区老年人群体育消费的各项因素,以求今后更好地开拓老年人体育消费市场,并为提高全民健身意识,促进老年人参与体育运动提供一定的参考依据。     

体力劳动与体育运动之辩析

主要运用文献法、逻辑分析等方法,分别从劳动与体育的概念区别;体育运动与体力劳动的联系;体力劳动与体育运动的特征差异三个方面对体力劳动与体育运动关系进行分析讨论。分析结果为:体力劳动与体育运动的目的不同;体力劳动、体育运动与自然改造的关系不同;体力劳动、体育运动的可控性及与健康的关系不同;体力劳动、体育运动的肢体运动及动作结构不同,所以体力劳动不可简单认为是否为体育运动。     

休闲视域下休闲体育认知及学校体育教学调适

从余暇时间与休闲生活契合、体育运动项目与休闲功能契合、体育运动体验性是休闲目的达成的重要途径、体育运动的行动性与休闲行为形式契合、体育运动自我实现性提升休闲行为的层次五个方面分析体育运动与休闲生活的耦合性;提出小学体育教学应注重体育游戏化教学设计、中学体育教学应强化体育课社会化功能、大学体育教学应引导学生体验休闲乐趣等三个观点。     

淮安市高校体育舞蹈开课现状的调查分析

通过文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法等方法,对淮安市区五所高校体育舞蹈开课现状进行调查与分析,调查表明:体育舞蹈在淮安高校还没有开展起来,现在还处于初步探索阶段;学生对这门新兴的体育课程有着浓厚的兴趣和强烈的要求,这项运动对学生有着正面的影响。然而,学生对体育舞蹈运动的了解不够深入、教师缺乏、学校的场地设施简陋等因素,制约了这一深受学生欢迎的运动在淮安市高校的发展,希望这种情况能引起有关领导的重视。     

对我国开展娱乐篮球运动的思考

通过观看"CCTV—361°娱乐篮球全国大赛",运用文献资料等研究方法,对我国如何开展娱乐篮球运动,推动全民健身运动的开展,充分发挥娱乐篮球运动的教育价值,娱乐价值和健身价值,提出了探索与思考。     

高校体育课开设街舞课程的探讨

街舞,是20世纪70年代形成的一种集娱乐、艺术、运动于一体的中强度有氧运动.在当今大学生中以崇尚自由、自主和自我体现为潮流,校园里随处可见身着嘻哈族服装的大学生们,他们个性十足.在高校体育课或选修课课程中开设健身街舞课程,将课程内容向多样化、生活化、娱乐化、终身化方向发展,全面提高学生身体素质的目标要求.本文试从这项运动的健身、健心价值和培养学生运动兴趣等方面,分析健身街舞高校开设街舞课程的可行性.     

全民健身是事实还是目标

强体育运动，增强人民体质！”这句耳熟能详的口号，伴随着新中国几代人健康成长。如今，全民健身已成为一个伟大的计划，国家希望人民的身体一代强过一代，希望国人以强健的体魄担负起中华民族伟大复兴的重任。然而，当人们再次审视自身体质时难免自问：我们的身体是否强健？我们是否正在锻炼？国家倡导数十年的全民健身，究竟是事实还是目标？！据国家体育总局的权威调查显示：目前，我国达到《中国成年人体质测定标准》合格级以上标准的人数占70％以上。这也说明，我国仍有近1/3的成年人身体状况不容乐观。哪些人在强健体魄“每周你是否…     

论和谐校园构建中中国民族传统体育的价值

我国民族传统体育潜藏着人与自然、人与社会、人与人、人与自身的和谐意蕴。实现传统体育文化和谐意蕴的潜在价值,对推动构建和谐校园的进程,引导学生形成身心和谐发展的整体健身观有着积极的作用,对于实现中国传统体育可持续发展都具有重大意义。     

走路是最省钱的防病法

很多人为健身愁，其实，迈开双腿，你就自然融入了健身大军。走路，特别是快走，是最好的有氧运动。作为典型的有氧运动，快走消耗的能量与慢跑接近。近年国际上的研究表明，它的健身作用是多方面的：     

"阳光体育运动"的实施与高职院校体育课程改革

＂阳光体育运动＂的实施,是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,是各级学校贯彻＂健康第一＂指导思想和形成＂终身体育＂行为习惯的具体体现。高职院校体育课程改革应随着＂阳光体育运动＂的实施与需求,在理念、体系、目标、结构和内容加以充实和调整。     

女性公务员锻炼动机与行为研究

女性公务员对体育的健身、娱乐、体育的价值功能及其认识具有较高的共性;大多数女性公务员的体育态度积极;健康、娱乐和减肥或保持体形是女性公务员参加体育活动的主要动机;女性公务员锻炼行为表现在每周参加体育活动的次数上明显不足,在体育行为上表现出与态度的不一致性,不良的客观因素和主观因素的交互作用是其行为弱化的关键所在。     

论田径运动与全民健身

田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳、投掷等身体练习所组成.它是最简单,最自然的身体练习.作为锻炼身体的手段,他们在社会的各个发展阶段的体育运动史中都占据着重要的位置.田径运动对人类有机体的发展起着促进作用,在进行身体教育的过程中,不管哪一个年龄阶段,何种性别,也不论是哪一种体育范畴,只要合理选择和运用某些田径项目练习,就能确保人体机能和形态,以及身体素质得到最佳发展.在1995年,国务院颁布的<全民健身计划纲要>使人民群众的体育意识有了进一步的加强.     

对上海市健身气功场所现状的调查研究

采用文献资料法、实地考察法、问卷调查法、访谈法、数理统计等方法,对健身气功的开展情况进行了科学调查,深入了解社区居民对健身气功的场地设施和健身指导服务的需求情况,并针对问题和需求提出了对策与建议,进而从一个全新的角度提出发展对策.     

浅论纯团体性体育运动与大学生综合素质教育

纯团体性体育运动在提高大学生身体素质、思想道德素质、心理素质及培养终身体育意识等方面起着极其重要的促进作用。为真正实现纯团体性体育运动在大学生综合素质教育中的载体意义,要进一步加强纯团体性体育运动规范化、制度化建设和管理。     

在健美操教学中消除学生逆反心理的研究

在健美操教学中,为完成教学任务,根据学生的实际情况和存在的不同逆反心理,对学生整体和个性进行客观分析。抓住学生厌学和心理各种表现,采取必要的教学手段和措施,提高教学质量,达到健身目的。同时通过引导和启发学生对健美操健身价值的认识,在教与学中提高学生意志品质,强化注意力,并运用激将法教学提高学生学习的积极性,收到了较好的效果。     

泰州与徐州农村体育健身工程建设现状比较与分析

在全面建设社会主义新农村的大背景下,针对苏中与苏北农村体育健身工程的建设现状,运用问卷法,实地调查法,文献资料法统计,逻辑分析法等方法对泰州市农村体育健身工程的实际管理现状进行详实的调查与统计分析。目前,处于苏中的泰州农村体育健身工程已经基本完成,在数量上和标准上也基本达到《2006年"江苏省万村体育健身工程"实施方案》的有关标准。但在场地设施交付使用后,相应的管理养护还存在一定的不足,导致场地器材在使用过程中的损坏现象比较严重。而地处苏北的徐州农村体育健身工程的建设与苏中的差距在逐步缩小,但管理上也同样出现类似的问题。